Укрепи мускулите си, подобри гъвкавостта и намери вътрешния баланс с нашите професионални йога програми. Всеки може да започне своето пътуване към по-здравословен живот.
Научно доказани ползи за тялото и ума
Редовната практика увеличава жизнената енергия и подобрява общата издръжливост на организма.
Развива силата на дълбоките мускули и подобрява общата стабилност на тялото.
Намалява стреса и тревожността, подобрява концентрацията и качеството на съня.
Специализирани класове за всички нужди
Специални техники за релаксация и дишане, които подготвят тялото за възстановителен сън. Идеална за хора със стресиращ начин на живот.
Динамични последователности, които активират тялото и повишават енергийното ниво. Перфектна за започване на деня с позитивна енергия.
Направи първата стъпка към по-здравословен и балансиран живот. Нашият екип от сертифицирани инструктори те очаква.
Свържи се с нас